El bany de bosc és una immersió a la natura acompanyats d’un guia que ens ajuda a despertar els nostres sentits per a poder ser conscients de l’aquí i l’ara. Els beneficis en la salut i el benestar es potencien, entre d’altres, gràcies a l’aerobiologia forestal, el caminar lent, el silenci, la relaxació, la respiració conscient, i una reconnexió amb l’entorn natural a través de tots els nostres sentits.

El bany de bosc, en aquest procés de reconnexió amb la natura, ens ensenya a canviar d’actitud i a caminar d’un altre forma per la vida. Ens ensenya a valorar els petits detalls, a ser humils, a empatitzar, a connectar amb les persones, a estimar la natura i a dedicar  temps a un mateix.

Per a més informació i reserves:
Bosc de les Olletes
Cooperativa Sèlvans